Fisioterapia Posparto · Leticia Cuesta
Recupera abdomen y suelo pélvico con un método clínico y seguro desde casa.
¿Te suena esto?
No estás sola. Esto le pasa a la mayoría y tiene solución.
Sigues con barriga meses después del parto, aunque ya hayas vuelto a moverte.
No sabes qué ejercicios puedes hacer y cuáles te están haciendo daño.
Quieres estar en paz con tu cuerpo, pero no te reconoces desde el parto.
Se te escapa una gotita al estornudar o saltar. Y lo has normalizado porque "es lo que hay".
No estás sola
Esto le pasa a la mayoría
Y tiene solución.
Y nadie te lo dijo cuando te dieron el alta.
Por qué te pasa esto
"Todo bien, hasta la próxima revisión."
Cuando te dieron el alta nadie te explicó qué hacer. Ni qué ejercicios son seguros. Ni si tenías diástasis.
Te fuiste a casa con un bebé, un cuerpo nuevo y cero herramientas. No es tu culpa. Es el vacío que deja el sistema.
Lo que vas a conseguir
El método
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Descubre qué necesita tu cuerpo ahora.
Gratis · 5 preguntas · 2 minutos · resultado personalizado
Lo que dicen
"Desde que empecé he notado una mejoría brutal. Llevaba años con dolor de espalda y en pocas semanas desapareció."
"No sabía lo que era la diástasis ni nadie me habló de ella. Ahora siento que mi cuerpo vuelve a ser el de antes."
"Pensaba que era normal sentirme así después del parto. Ahora noto el abdomen más fuerte y estable, y ya no tengo molestias."
Resultados reales
Quién hay detrás
Fisioterapeuta · @leticusan
Durante años trabajé en clínica viendo lo mismo: mujeres que salían del parto sin saber qué hacer con su cuerpo.
Una paciente llegó porque le habían dicho que debía operarse de diástasis. Solo necesitaba fortalecer su abdomen. No se operó. Redujo la diástasis con ejercicio.
Hoy, con más de 8 años en clínica, trabajo exclusivamente con mujeres que quieren recuperarse con criterio clínico, no con ensayo y error.
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Te digo exactamente qué está pasando y cuál es tu siguiente paso.
Te enviaré tu resultado y qué hacer a partir de ahora.